Walking ...entspannt, kräftigt, stärkt, ist effektiv, schützt, stabilisiert, macht Spaß, verbindet Menschen, bewegt!
Dienstags und Donnerstags treffen sich die
RCB - Walker
Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt.
Diese Ausdauersportart zeichnet sich besonders durch ihre positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem, das Immunsystem, den Bewegungsapparat, den Fettstoffwechsel und die Atmung aus.
Gleichzeitig hilft sie hervorragend beim Stress-Abbau.
Gruppe 1 läuft in ca. 1 Stunde 5 bis 6 km (Tempo für Anfänger sehr gut geeignet)
Gruppe 2 läuft in ca. 1,5 Stunden 7 bis 10 km
Wir laufen mit (Nordic Walking) und ohne Stöcke.
Gäste sind immer herzlich willkommen. Zum Ausprobieren können vereinseigene Stöcke kostenlos ausgeliehen werden.
Dienstagstreff im Sommer: 19:00 Uhr
Im Sommerhalbjahr (1. Mai bis 31. August) Parkplatz oberhalb des Schillerturms/Oberursel
Dienstagstreff im Winter: 18:30 Uhr
Im Winterhalbjahr (1. September bis 30. April) an der Vereinshütte in Bommersheim am hinteren Sportplatzeingang.
Dienstagstreff am Nachmittag: 14:30 Uhr
vom 1.10.-28.2. an der Burgwiesenhalle.
Donnerstagstreff 18:30 Uhr
ganzjährig an der Vereinshütte in Bommersheim am hinteren Sportplatzeingang.
Für die Jahreslaufwertung zählen nur die o.g. Termine.
Weitere Termine und Aktivitäten werden in der monatlich erscheinenden Clubzeitung sowie unter
"Aktuelles/Termine" bekanntgegeben.
Auskunft erteilt
Achim Müller Tel.:06171/78500
muellers.partyservice@web.de
